Evenwaardigheid
vrijheid en liefde

Over vanzelfsprekendheid en doen zonder doen Wat gebeurt er met handelen als je ziet dat er geen afgescheiden ik is? Deze tekst beschrijft hoe daden op natuurlijke wijze ontstaan vanuit gewaarzijn, zonder wil, zonder verzet, zonder controle. Niet als passiviteit, maar als doen zonder innerlijke strijd. Je denkt dat jij beslist. Dat jij keuzes maakt, doelen stelt, plannen bedenkt en obstakels overwint. En soms voelt dat zo. Alsof je een stuur vasthoudt en de wereld bestuurt. Maar kijk nauwkeuriger. Waar kwam dat plan vandaan? Wie koos dat verlangen? Wat stuurde die handeling aan? Zodra je je aandacht terugbrengt van het verhaal naar de ervaring zelf, zie je: alles verschijnt. Ook de handeling. Je tilt je glas. Je zegt iets. Je stopt voor een kat op de weg. Je omhelst iemand. Je zwijgt. Waar kwam het vandaan? Je weet het niet. Het gebeurde. Zoals ademhaling gebeurt. Zoals gedachten verschijnen. Zoals stilte zich aandient. Als je dat eenmaal ziet, val...

Brug tussen biologie, bewustzijn en betrokkenheid Waarom we verliefd worden Verliefdheid lijkt op het eerste gezicht een vluchtige toestand: verwarring, euforie, obsessie. Toch zijn wetenschappers het erover eens dat deze toestand een diepere functie heeft. Volgens de evolutionaire psychologie (o.a. Helen Fisher) bevordert verliefdheid hechting, voortplanting en partnerschap. Zij onderscheidt drie systemen: lust , romantische aantrekkingskracht en emotionele binding . Verliefdheid is dus niet slechts hormonale chaos, maar een biologische brug tussen verlangen en toewijding. Neurowetenschappers laten zien dat verliefdheid gebieden in de hersenen activeert die te maken hebben met motivatie, beloning en vertrouwen. De aanmaak van dopamine, oxytocine en serotonine maakt dat we ons diep verbonden voelen met de ander, maar ook kwetsbaar en op scherp. Wat verliefdheid onthult over bewustzijn Filosofen kijken minder naar hormonen en meer naar betekenis . Martin Buber liet ...

Eenheidservaring In een wereld vol met individuen die met elkaar in competitie zijn om zichzelf te onderscheiden in de massa wordt de boodschap dat we allemaal één zijn, misschien onderschreven maar in de praktijk genegeerd. We zijn bang voor eenheidsworst, om overgeslagen te worden voor relaties of werk wanneer we niet op de een of andere manier opvallen in de meute. Wie wil zich nu één voelen met een ander wiens gedrag we afkeuren of misschien zelfs veroordelen. In het woord oordelen zit al de afscheiding. In ons leven starten we met (af en toe) een oceanisch eenheidsgevoel, als peuter proberen we ons voor het eerst los te maken en als puber gaan we op het liefdespad om onszelf weer te verbinden. We doen in het leven meermaals en voortdurend de ervaring van afgescheidenheid op. Met familie en geliefden voelen we ons onafgebroken verbonden, maar dat gevoel kan ook verdwijnen. De mensen die een verlichtings- of eenheidservaring hebben gehad, beseffen dat het afgescheiden ik of ego e...

Dood of de gladiolen? Paul Smit is begenadigd spreker, neurowetenschapper en cabaretier. Met humor maakt hij alles duidelijk over niets. Zijn boodschap is even simpel, geruststellend als verontrustend, het is zoals het is. Wanneer het inzicht integreert dat alles aan het gebeuren is, dan komen veel piekergedachten te vervallen. Alles gaat vanzelf en er is geen sprake van een vrije wil. Dat slaat dood en dat is beslist voor even de bedoeling. Op een van zijn websites schrijft hij dat het rapportcijfer van zijn presentatie over 7 Supercompetenties een rapportcijfer van gemiddeld 9,8 opleverde bij 150 deelnemers. Je zou verwachten dat de hele wereld aan zijn lippen hangt. En dat is nog niet het geval. De boeken van Paul Smit zijn voor iedereen die moe is van het zoeken naar verlichting en en-en kan denken. Gelukkig is er leven na de dooddoener. Van de uitgever over het boek “Uitzoomen” op bol.com. Bijna iedereen is ingezoomd op een duale versie van de realiteit die ons doet geloven...