Posts

Posts uit oktober, 2023 tonen

Psychologie en leven in het hier en nu

Zinvol verbinden Ieder mens verlangt naar liefde en vrijheid. Hoewel deze twee op zichzelf staande waarden lijken, kunnen ze op een diepere manier met elkaar worden verbonden. Wanneer liefde en vrijheid samenkomen, versterken ze elkaar en krijgen ze meer betekenis in ons leven. Zonder vrijheid geen liefde en zonder liefde geen vrijheid . Toch is het vinden van een evenwicht tussen autonomie en verbinding vaak een uitdaging. Deze balans voelt niet altijd vanzelfsprekend. Op dit blog verken ik vanuit spiritualiteit, zoals het taoïsme en boeddhisme, psychologie en persoonlijke ervaringen, hoe het ego ons kan ondersteunen, maar ook belemmeren. Loskomen van het ego Het ego is geen tastbaar iets; het bestaat uit gedachten, overtuigingen en identificaties die ons zelfbeeld vormen. Dit beeld bepaalt hoe we onszelf en de wereld om ons heen ervaren. Hoewel het ego ons kan beschermen en sturen, houdt het ons vaak gevangen in patronen die ons beperken. Door ons los te maken van dit beperkte zelf...
Lees verder »

Je zelf ontdekken

Afbeelding
Wat is van Zelf waar? Zoals met het spelen met de hoofdletters, spaties en de woorden in de titel, vind ik het Zelf vooral een psychologisch taalfenomeen. Wat (be)staat er en wat is waar? Zie bijvoorbeeld dit blog over het boek met de intrigerende titel Er is geen jij, jij bestaat niet . Zie ik het te simpel of maak ik het te moeilijk? Een foto van 'mijzelf' Het ware zelf vind ik nogal een pretentieuze omschrijving. Ik ervaar het mijzelf zijn juist op momenten dat ik niet over mijzelf hoef na te denken, wanneer ik mijzelf als het ware vergeet. Het idee van het "ware zelf" roept snel beelden op van een soort kern die ontdekt of onthuld moet worden, wat kan aanvoelen als een zware opgave. In mijn ervaring is het tegenovergestelde waar: jezelf zijn lijkt juist op te treden wanneer je niet met jezelf bezig bent, maar opgaat in het moment. Dat lijkt meer op een soort vanzelfsprekendheid of natuurlijkheid, waarbij je simpelweg bent zonder over "zijn" na te denken...
Lees verder »

Interzijn, onze verbondenheid zien en ondersteunen

Afbeelding
Hogere waarheden Het Ohm teken Wanneer een visie twee gezichtspunten overstijgt en een breder, inclusiever begrip biedt, spreken we vaak van een "hogere waarheid" of "holistische waarheid". Dit concept impliceert dat er een diepere of bredere context bestaat waarin beide perspectieven geldig zijn. Soms wordt dit ook wel aangeduid als een "synthese" of "integratieve benadering", waarbij de nuances van beide gezichtspunten worden erkend en gecombineerd om tot een vollediger inzicht te komen. Door persoonlijke ervaringen en spirituele discipline komen we tot diepgaande inzichten over het leven, bewustzijn en de werkelijkheid, die niet alleen door intellectuele studie of externe leringen verkregen worden, maar vooral door innerlijke ervaring en oefening. Hier zijn enkele manieren waarop dit proces werkt. 1. Persoonlijke ervaring als bron van inzicht Hoger spiritueel begrip ontstaat vaak uit directe ervaring, in plaats van alleen theoretische kennis. ...
Lees verder »

Wat kun je winnen bij een machtsstrijd?

Afbeelding
Slechts tijdelijke winst Een machtsstrijd kan vaak niet echt als een eenvoudige overwinning of nederlaag worden gezien, omdat de dynamiek complexer is dan alleen winnen of verliezen. Hier zijn enkele punten om te overwegen. Relatieve winst In sommige situaties kan het lijken alsof iemand "wint" door zijn of haar wensen of doelen te behalen. Dit kan echter ten koste gaan van de relatie of van andere belangrijke waarden, zoals samenwerking en respect. Zelfs als je een bepaald punt wint, kan dat resulteren in verlies op andere gebieden, zoals emotionele verbinding of vertrouwen. Gevoelens van nederlaag Als iemand in een machtsstrijd zich gedwongen voelt om toe te geven of te capituleren, kan dat leiden tot gevoelens van nederlaag, wrok of bitterheid. Dit kan de dynamiek in de relatie langdurig schaden. Het is mogelijk dat de "winnaar" zich ook niet goed voelt bij de manier waarop de overwinning tot stand is gekomen, vooral als dit ten koste ging van de ander. Duurzame ...
Lees verder »

Hoe raak ik belemmerende overtuigingen kwijt?

Afbeelding
Overtuigingen zijn stevig verankerd Wat betreft het kwijtraken van belemmerende overtuigingen, is het belangrijk te begrijpen hoe deze overtuigingen werken en wat de onderliggende krachten zijn die ons in staat stellen om ze te veranderen, of juist die verandering verhinderen. 1. Kracht van belemmerende overtuigingen Belemmerende overtuigingen hebben vaak een diepgewortelde invloed op ons gedrag en denken, omdat ze in onze vroege ervaringen zijn gevormd. Ze worden vaak onbewust opgeslagen en raken ingesleten door herhaling. De kracht van belemmerende overtuigingen komt voort uit de volgende omstandigheden. Emotionele lading Belemmerende overtuigingen zijn vaak gekoppeld aan intense emoties die we in het verleden hebben ervaren (bijvoorbeeld angst, schaamte of verdriet). Deze emoties versterken de overtuiging, waardoor het moeilijker wordt om ze los te laten. Bevestigingsbias Mensen hebben de neiging om informatie die hun overtuigingen bevestigt te zoeken en te onthouden, terwijl ze teg...
Lees verder »

De bron van bindingsangst en verlatingsangst

Afbeelding
Twee zijden van dezelfde medaille In de psychologie worden bindingsangst en verlatingsangst vaak gezien als tegengestelde fenomenen. Bindingsangst verwijst naar de angst om zich volledig te verbinden met iemand, uit angst voor verlies van autonomie of pijn. Verlatingsangst, aan de andere kant, duidt op een diepe angst om verlaten of afgewezen te worden, wat leidt tot onzekerheid en afhankelijkheid. Hoewel ze oppervlakkig verschillend lijken, kan er een gezamenlijke onderliggende oorzaak aan deze angsten ten grondslag liggen: een diepe angst voor kwetsbaarheid en verlies van zelfbeheersing. Mensen met bindingsangst vrezen dat ze zichzelf verliezen in een relatie, terwijl mensen met verlatingsangst bang zijn hun waarde te verliezen als ze worden verlaten. In beide gevallen draait het om een spanningsveld tussen vrijheid en verbondenheid. Een persoon met verlatingsangst kan vrijheid als eenzaamheid ervaren, terwijl iemand met bindingsangst vrijheid als noodzakelijk kan zien om zichzelf ni...
Lees verder »

Angst als valkuil en vicieuze cirkel

Afbeelding
Bang om de comfortzone te verlaten Mensen met ernstige angstklachten kunnen soms onbedoeld een omgeving creëren waarin anderen (bijvoorbeeld hulpverleners of mantelzorgers) hun eigen onmacht of frustratie beginnen te voelen. Dit gebeurt vaak niet uit kwade wil, maar uit een behoefte aan controle of erkenning voor hun worsteling. Het kan zijn dat de angstige persoon een impliciete verwachting heeft dat anderen hun rust, oplossingen of verlichting zullen bieden – zelfs al weten ze vaak diep van binnen dat het niet realistisch is. Dit soort " krabbenmand "-dynamiek ontstaat omdat angst en onmacht erg besmettelijk kunnen zijn. Als mantelzorger kun je, net zoals de krabben die omhoog willen, merken dat je energie en enthousiasme soms omlaag getrokken worden. Het is geen opzettelijke of bewuste actie van de persoon met angst, maar eerder een uitdrukking van de manier waarop hun angst hen in een vicieuze cirkel houdt. Wat soms helpt in deze situatie is juist duidelijk te maken dat, ...
Lees verder »

We zullen zien, de Tao van onvoorspelbaarheid

Afbeelding
Wederwaardigheden uit geschiedenis, psychologie en serendipiteit Klik voor vergroting Het leven zit vol onverwachte wendingen, waaruit we vaak verrassende lessen kunnen trekken. De Taoïstische vertelling over de boer en zijn zoon illustreert dit op treffende wijze. Dit verhaal leert ons dat wat op het ene moment een voordeel lijkt, later een nadeel kan blijken te zijn, en omgekeerd. Het leven is een delicate balans van voor- en tegenslagen, en vaak is het de manier waarop we reageren op deze wisselvalligheden die ons succes of ons ongeluk bepaalt. Dit concept is niet alleen filosofisch van aard, maar wordt ook weerspiegeld in de psychologie en in talloze voorbeelden van serendipiteit. Hieronder onderzoeken we deze dynamiek door de lens van geschiedenis, psychologie en onverwachte ontdekkingen. Het verhaal van de taoïstisch ingestelde vader en zijn zoon Er was eens een oude boer die samen met zijn zoon op het land werkte. Op een dag wist zijn zoon een wilde hengst te vangen. De buren k...
Lees verder »

Le Guin en yin, de kracht van het vrouwelijke principe

Afbeelding
Het taoïstische yin vernieuwd in een moderne context Ik ben gefascineerd door het taoïsme maar vind het werk van (vermeende) schrijvers van een aantal millennia terug uit de Oosterse culturen lastig leesbaar. Gelukkig zijn er in deze tijd velen die de boodschap en de wijsheid naar onze tijd proberen om te zetten. Schrijfster Ursula K. Le Guin (1929-2018) werd sterk beïnvloed door het taoïsme, vooral de ideeën van Lao Tzu. Haar werk reflecteert veel van de principes, zoals de kracht van ontvankelijkheid, het handelen door niet-handelen ( wu wei ) en het idee dat de reis zelf belangrijker is dan het einddoel. Onderstaande opsomming van 13 aforismen vangt een groot deel van de essentie van het taoïsme, Le Guins filosofie en haar benadering van schrijven en leven. Aforismen zijn korte, bondige zinnen die een diepere waarheid of wijsheid bevatten, vaak in de vorm van paradoxen, zoals je die veel in de werken van Lao Tzu aantreft. In het geval van Lao Tzu wordt dit vaak "de Tao Te Chin...
Lees verder »

Angst overwinnen begint met acceptatie

Afbeelding
Een pleidooi voor het moedig omarmen van wat ons beangstigt Angst is een natuurlijke emotie die we eerst moeten erkennen voordat we haar kunnen overstijgen. Als oeroud overlevingsmechanisme beschermt ze ons tegen werkelijke gevaren en houdt ze ons alert. Deze beschermende functie verdient ons respect - het heeft de mensheid immers door talloze gevaarlijke situaties geholpen. Maar zoals met veel beschermingsmechanismen kan angst ook doorslaan en ons tegenhouden waar we eigenlijk zouden moeten doorpakken. Het spreekwoord "wie bang is krijgt veel slagen" illustreert treffend hoe vermijding ons kan verzwakken. Hoe meer we situaties uit de weg gaan die ons angstig maken, hoe groter onze angst wordt. Het is een patroon dat zichzelf versterkt: elke vermeden situatie bevestigt ons gevoel dat we niet opgewassen zijn tegen de uitdaging. Maar dit patroon kunnen we doorbreken, beginnend met het accepteren dat angst er mag zijn. Deze acceptatie betekent niet dat we ons erdoor moeten late...
Lees verder »

Het doorbreken van onbewust emotionele patronen

Afbeelding
Bewustwording van oude neigingen Het doorbreken van een onbewust emotioneel patroon begint met het bewust worden van terugkerende emoties, gedachten en gedragingen in situaties die vaak uit verhouding lijken of waarin je telkens vastloopt. Past Reality Integration (PRI is een methode ontwikkeld door Ingeborg Bosch) en vergelijkbare methoden benadrukken dat het opsporen en doorbreken van onbewuste patronen geduld en systematische zelfobservatie vraagt. Hier zijn enkele effectieve stappen om deze patronen betrouwbaar op het spoor te komen en ze te doorbreken. Bewustwording van terugkerende patronen Patronen opsporen begint met aandacht voor momenten waarop je sterke, negatieve emoties ervaart -zoals angst, boosheid, schuld of schaamte- die in intensiteit of frequentie afwijken van de situatie. Deze reacties zijn vaak signalen dat er een onderliggend emotioneel patroon actief is. Bijvoorbeeld: als je in situaties van kritiek steeds overmatig defensief reageert, kan dat wijzen op een onde...
Lees verder »

Het bijzondere in het gewone zien

Afbeelding
Je gaat het pas zien wanneer je het door hebt Geluk zit in hele gewone dingen. Maar veel mensen zien het belang van gewone dingen en gewoon zijn over het hoofd. Bescheidenheid is een goede eigenschap voor een gebalanceerde persoonlijkheid. Maar vooral jongeren denken dat volwassen zijn betekent voortdurend proberen grenzen te verleggen. Een cultuur die meer waarde hecht aan bescheidenheid, empathie en het genieten van eenvoudige dingen zou kunnen leiden tot een groter gevoel van welzijn en tevredenheid bij mensen. Tegelijkertijd moeten we ook erkennen dat competitie en het streven naar succes positieve aspecten kunnen hebben, zoals innovatie en persoonlijke groei. Verwende jongeren? De vooruitgang van een samenleving brengt vaak verbeteringen met zich mee op verschillende gebieden, zoals gezondheidszorg, technologie, onderwijs en economie, wat over het algemeen resulteert in minder ellende en meer comfort voor de meeste mensen. Echter, deze verbeteringen kunnen ook op den duur leiden t...
Lees verder »

Labels

Meer tonen

Veel gelezen afgelopen week

In beweging Zijn

Afbeelding
Waar het ik verschijnt doordat het wordt gezien  ( Tip: Ben je jong , lees deze versie , steekwoorden zijn vrijheid, eenheidservaring, machtsstrijd). Er zijn ervaringen die niet beginnen bij het denken, maar bij het verdwijnen van het denken. Ze ontstaan niet doordat iemand “ik” zegt, maar doordat dat “ik” even oplost in een grotere helderheid. In zulke momenten valt identiteit -de lagen van rollen, overtuigingen en conditioneringen- vanzelf weg. Wat overblijft is individualiteit in haar meest ongeconditioneerde vorm: een eigenheid die niet wordt gemaakt of vastgehouden, maar die zich toont als een zacht licht, een trilling die niets opeist. Zo’n eenheidservaring laat geen woorden achter, maar wel een spoor. Niet als concept, maar als gevoelsmatige herkenning: hier is niets afgescheiden, hier beweegt het leven door alles heen zonder grens. Later kan taal dit aanraken, maar het blijft altijd een verwijzing naar iets dat voorafgaat aan woorden. Op een ander spoor verschijnt een inzi...
Lees verder »

Hoe jij zichtbaar wordt wanneer iemand jou echt ziet

Afbeelding
Drie voor mij belangrijke levenservaringen Wat ik als oudere een jongere mee zou willen geven als belangrijke voorwaarden voor een gelukkig leven is dat je voor een intense geluks- en eenheidservaring niet iets hoeft te doen, integendeel.  Daarnaast vind ik dat vrijheid als basis voor de Gouden Regel ( wat jij niet wilt dat jou overkomt, doe dat ook een ander niet ) voor mens en dier geldt. En tenslotte: de bron van alle ellende is (in mijn optiek) dat de een zich meer voelt dan de ander. Dat leidt tot machtsstrijd en de oplossing is een evenwaardige levenshouding. Alle drie ervaringen hangen voor mij samen. Hieronder licht ik dat toe. In de flow Soms heb je van die momenten waarop alles even klopt. Alsof je per ongeluk een verborgen level van het leven binnenstapt. Het denken gaat even op vliegtuigstand, de wereld voelt soepel en je beseft: “ah… zó kan het dus ook”. Later herken je datzelfde gevoel in simpele, concrete dingen. Bijvoorbeeld in het besef dat dieren geen decorst...
Lees verder »

Herkenning tussen twee zielen

Afbeelding
Over resonantie, vrijheid en liefde in ontmoeting Het fenomeen dat vaak “tweelingziel” wordt genoemd, verwijst niet naar een mystieke lotsbestemming of een romantisch ideaal. Het gaat om een manier van ontmoeten, waarin twee mensen elkaar herkennen op een niveau waar woorden tekortschieten. Het is geen zoektocht naar de ander, maar een manier van zijn die de ontmoeting mogelijk maakt. Wanneer twee mensen elkaar in vrijheid kunnen zien, kan resonantie ontstaan. En soms groeit uit die resonantie een verbinding die voelt alsof je elkaar al kende voordat je elkaar ontmoette. Hoe een tweelingziel voelt Het gevoel van een tweelingziel wordt vaak beschreven als diep en intens, maar in werkelijkheid is het vooral evenwichtig en veilig. Het is een ontmoeting waarin je merkt dat iemand anders je niet dwingt om anders te zijn dan je bent. Er is geen machtsstrijd, geen competitie, geen onderhuidse spanning. Er is ruimte. Deze ruimte voelt licht, niet zwaar. Er hoeft geen drama te zijn. E...
Lees verder »

Over vrijheid, evolutie en wat blijft

Afbeelding
Stop met zoeken naar wat je over het hoofd ziet We hebben verhalen over zielen. Over wat er gebeurt na de dood. Over verzamelpunten waar ervaringen worden gedeeld, over reïncarnatie, over het Akasha-veld waar alles wordt bewaard. Deze verhalen proberen iets te vatten dat moeilijk te bevatten is. Maar ze bevatten een fundamentele spanning: ze willen zowel individualiteit behouden (jouw ziel gaat door, jij leert en groeit) als eenheid beloven (uiteindelijk zijn we allemaal één). Je kunt moeilijk beide hebben. De Poortloze Poort In de Zen-traditie bestaat een koan genaamd de Poortloze Poort (Mumonkan ). Het wijst naar iets eenvoudigs: er is geen drempel tussen jou en wat je zoekt. De poort is een illusie, gecreëerd door het zoeken zelf. Dit geldt op twee manieren. Ten eerste Stop met zoeken naar verlichting, naar ontwaken, naar eenheid. Het is er al. Maar juist het zoeken houdt je erbuiten. De poort waar je doorheen probeert te gaan bestaat niet, hij ontstaat alleen doordat j...
Lees verder »

Psychologie en leven in het hier en nu

Zinvol verbinden Ieder mens verlangt naar liefde en vrijheid. Hoewel deze twee op zichzelf staande waarden lijken, kunnen ze op een diepere manier met elkaar worden verbonden. Wanneer liefde en vrijheid samenkomen, versterken ze elkaar en krijgen ze meer betekenis in ons leven. Zonder vrijheid geen liefde en zonder liefde geen vrijheid . Toch is het vinden van een evenwicht tussen autonomie en verbinding vaak een uitdaging. Deze balans voelt niet altijd vanzelfsprekend. Op dit blog verken ik vanuit spiritualiteit, zoals het taoïsme en boeddhisme, psychologie en persoonlijke ervaringen, hoe het ego ons kan ondersteunen, maar ook belemmeren. Loskomen van het ego Het ego is geen tastbaar iets; het bestaat uit gedachten, overtuigingen en identificaties die ons zelfbeeld vormen. Dit beeld bepaalt hoe we onszelf en de wereld om ons heen ervaren. Hoewel het ego ons kan beschermen en sturen, houdt het ons vaak gevangen in patronen die ons beperken. Door ons los te maken van dit beperkte zelf...
Lees verder »

Populaire posts vanaf 2005 tot nu

Psychologie en leven in het hier en nu

Zinvol verbinden Ieder mens verlangt naar liefde en vrijheid. Hoewel deze twee op zichzelf staande waarden lijken, kunnen ze op een diepere manier met elkaar worden verbonden. Wanneer liefde en vrijheid samenkomen, versterken ze elkaar en krijgen ze meer betekenis in ons leven. Zonder vrijheid geen liefde en zonder liefde geen vrijheid . Toch is het vinden van een evenwicht tussen autonomie en verbinding vaak een uitdaging. Deze balans voelt niet altijd vanzelfsprekend. Op dit blog verken ik vanuit spiritualiteit, zoals het taoïsme en boeddhisme, psychologie en persoonlijke ervaringen, hoe het ego ons kan ondersteunen, maar ook belemmeren. Loskomen van het ego Het ego is geen tastbaar iets; het bestaat uit gedachten, overtuigingen en identificaties die ons zelfbeeld vormen. Dit beeld bepaalt hoe we onszelf en de wereld om ons heen ervaren. Hoewel het ego ons kan beschermen en sturen, houdt het ons vaak gevangen in patronen die ons beperken. Door ons los te maken van dit beperkte zelf...
Lees verder »

Hoe voer je een constructief gesprek?

Afbeelding
Een praktische gids Een constructief gesprek voeren is een kunst die iedereen kan leren. In dit blog deel ik belangrijke inzichten en praktische tips die je direct kunt toepassen. De basis: wat is een dialoog? Een dialoog is de meest positieve vorm van een gesprek. Voor een  geslaagde dialoog zijn vier belangrijke voorwaarden essentieel. 1. Evenwaardigheid tussen gesprekspartners Niemand weet het bij voorbaat beter Meerdere gezichtspunten zijn mogelijk Er is geen sprake van winnen of verliezen Vermijd machtsstrijd 2. Open luisteren Oordeel niet over elkaar Geef ruimte aan andere meningen 3. Veilige sfeer creëren Iedereen moet zich vrij voelen om zijn mening te geven Ook afwijkende meningen zijn welkom 4. Ruimte voor emotie Gevoelens mogen gedeeld worden Benoem gevoelens wanneer ze relevant zijn De vier communicatieniveaus Tijdens een gesprek spelen verschillende niveaus tegelijk. Let op de volgende aspecten...
Lees verder »

De essentie van Houden Van

Afbeelding
Meer dan een gevoel De vraag of 'houden van' primair een gevoel is, raakt aan de kern van hoe we liefde begrijpen en ervaren. Hoewel velen liefde associëren met emoties als geluk, vreugde en verlangen, blijkt de werkelijkheid complexer en gelaagder te zijn. 'Houden van' manifesteert zich zowel als gevoel én als bewuste handeling. De etymologie van het woord, afgeleid van 'hoeden', wijst al op de actieve component: beschermen, zorgen voor, en verantwoordelijkheid nemen voor het welzijn van de ander. Het is een bewuste keuze die we maken en cultiveren, eerder dan iets wat ons simpelweg overkomt. Een belangrijk inzicht is dat gevoelens per definitie tijdelijk zijn. Alle emoties die we ervaren in liefde - of ze nu positief of negatief zijn - zijn afgeleiden van liefde, maar vormen niet de essentie ervan. Dit besef kan bevrijdend werken; het verlost ons van de kramp om voortdurend bepaalde gevoelens te willen vasthouden. We kunnen genieten van de emoties die liefde o...
Lees verder »

Het wezen van Ware Liefde

Afbeelding
Een verkenning van de balans Ware liefde is een complex en veelzijdig fenomeen dat verder reikt dan oppervlakkige verliefdheid of romantische aantrekkingskracht. Het is een fundamentele staat van zijn die ons verbindt met alles en iedereen, en manifesteert zich in verschillende vormen en gradaties van intimiteit. In stabiele relaties zien we vaak een natuurlijke balans tussen partners. Hoewel het gezegde luidt dat uitersten elkaar aantrekken, blijkt 'soort zoekt soort' een betrouwbaarder fundament voor duurzame liefde. Partners delen meestal vergelijkbare niveaus van opleiding, inkomen en andere levensaspecten. Deze wederkerigheid is essentieel - om liefde te kunnen herkennen, moet men eerst in staat zijn deze zelf te geven. Is er maar één ware? Meer over echte liefde Een belangrijk inzicht is dat ware liefde niet beperkt is tot één persoon of één levensfase. Het idee dat er slechts één 'ware' bestaat die voor eeuwig bij ons moet blijven, is een romantische misvatting. ...
Lees verder »

Wat is zelfrealisatie of verlichting?

Afbeelding
Een verkenning van het Onbeschrijfelijke  Zelfrealisatie en verlichting zijn spirituele concepten die een bijzondere staat van bewustzijn beschrijven, waarin men zich bewust wordt van de eigen ware aard. Hoewel deze begrippen hun wortels hebben in oosterse tradities zoals het hindoeïsme en boeddhisme, reikt hun relevantie verder dan specifieke religieuze kaders. Een fundamenteel inzicht is dat er niet zoiets bestaat als 'een verlicht persoon' - dit is een inherente tegenstrijdigheid. Verlichting is eerder de erkenning dat men de open ruimte is waarin alles komt en gaat. Het is bewustzijn zijn, en niemand kan bewustzijn claimen of bezitten. Hoewel verlichting bestaat als fenomeen, is het idee van 'de verlichte persoon' een illusie. De paradox van zelfrealisatie ligt in het besef dat er geen persoonlijk zelf te ervaren valt. Het bewustzijn waarin wij verschijnen is altijd al verlicht; het is een innerlijk weten. Een belangrijk kenmerk van deze staat is wat de diamantsoe...
Lees verder »