Psychologie en leven in het hier en nu

Zinvol verbinden Ieder mens verlangt naar liefde en vrijheid. Hoewel deze twee op zichzelf staande waarden lijken, kunnen ze op een diepere manier met elkaar worden verbonden. Wanneer liefde en vrijheid samenkomen, versterken ze elkaar en krijgen ze meer betekenis in ons leven. Zonder vrijheid geen liefde en zonder liefde geen vrijheid . Toch is het vinden van een evenwicht tussen autonomie en verbinding vaak een uitdaging. Deze balans voelt niet altijd vanzelfsprekend. Op dit blog verken ik vanuit spiritualiteit, zoals het taoïsme en boeddhisme, psychologie en persoonlijke ervaringen, hoe het ego ons kan ondersteunen, maar ook belemmeren. Loskomen van het ego Het ego is geen tastbaar iets; het bestaat uit gedachten, overtuigingen en identificaties die ons zelfbeeld vormen. Dit beeld bepaalt hoe we onszelf en de wereld om ons heen ervaren. Hoewel het ego ons kan beschermen en sturen, houdt het ons vaak gevangen in patronen die ons beperken. Door ons los te maken van dit beperkte zelf...

Gelatenheid als stille motor

De paradox van ontvankelijkheid en motivatie

Gelatenheid. Het klinkt als iets passiefs. Als iets voor mensen die zich hebben neergelegd bij de loop der dingen. Wie gelaten is, lijkt weinig vuur meer te hebben. Geen drang, geen streven. Maar is dat werkelijk zo?

In de mystieke en filosofische traditie van Meister Eckhart en Heidegger krijgt gelatenheid een andere klank. Geen berusting, maar een actieve vorm van openheid. Niet de moed opgeven, maar het verzet opgeven. Gelatenheid betekent: het loslaten van onze neiging om grip te willen houden op de wereld, de ander en onszelf. Het is de bereidheid om het leven toe te laten zoals het zich aandient: zonder filters, zonder schema's, zonder de illusie van controle.

Wat mij hierin intrigeert, is hoe deze houding zich verhoudt tot motivatie. Want als we onszelf niet langer voortstuwen vanuit willen en beheersen, wat blijft er dan over als drijfveer?

Het antwoord ligt misschien juist in wat gelatenheid opent: een vorm van motivatie die niet voortkomt uit ego of prestatiedrang, maar uit resonantie met het leven zelf. Wie gelaten is, staat ontvankelijk in het bestaan. En die ontvankelijkheid is niet leeg of apathisch, maar juist gevuld met een stille alertheid. Het is een open zijn dat toelaat, aanvoelt, overweegt en dan soms handelt, maar vanuit een ander centrum dan het ik.

Vrijheid zonder beheersing

Gelatenheid raakt daarmee direct aan mijn idee van vrijheid: vrijheid die niet bestaat uit alles kunnen bepalen, maar uit de ruimte hebben om niet alles te hoeven bepalen. Geen vrijheid als dominantie, maar als afstemming. In gelatenheid zit geen onverschilligheid, maar een diep besef van verbondenheid. Niet de vrijheid van ‘ik doe wat ik wil’, maar de vrijheid om los te laten wat ik dacht te willen en te luisteren naar wat zich wil aandienen.

Liefde zonder greep

Ook liefde krijgt in dit licht een ander karakter. Geen liefde die bezit of verbindt uit behoefte, maar liefde als ruimte waarin de ander zichzelf mag zijn. Gelatenheid maakt liefde mogelijk die de ander niet probeert te veranderen, maar ontvangt. Juist door niets af te dwingen, ontstaat er vertrouwen. Vrijheid en liefde worden zo elkaars spiegelbeeld: in gelatenheid vallen ze samen.

De stille raad van gevoel, verstand en intuïtie

Voor mij bestaat wijsheid uit de afstemming tussen gevoel, verstand en intuïtie. Elk van die drie spreekt met een eigen stem. Soms zijn ze in conflict, soms vinden ze een stille eenheid. Gelatenheid helpt om hun raad te horen, niet als dwingende stemmen, maar als bronnen van inzicht. Wie zich niet laat overspoelen door één van de drie, maar ze laat spreken en wachten tot hun klanken samenvallen, vindt richting. Geen opgelegd doel, maar een motief dat van binnenuit opkomt.

Naar een andere toonhoogte van motivatie

Gelatenheid sluit ambitie of inzet niet uit. Het plaatst ze alleen in een andere toonhoogte. Je leeft niet meer vanuit drang, maar vanuit afstemming. Niet vanuit beheersing, maar vanuit vertrouwen. Niet om te winnen, maar om aanwezig te zijn. In die zin is gelatenheid niet het eind van motivatie, maar haar zuiverste vorm. Een motief dat niet duwt, maar trekt. Niet stuwt, maar uitnodigt.

Gelatenheid is geen vlucht, maar een keuze voor waarheid. Geen leegte, maar een ruimte waarin vrijheid, liefde en wijsheid kunnen ademen.

Gerard Visser: Een filosofisch essay over de ziel

Labels

Meer tonen

Veel gelezen afgelopen week

In beweging Zijn

Hoe jij zichtbaar wordt wanneer iemand jou echt ziet

Herkenning tussen twee zielen

Over vrijheid, evolutie en wat blijft

Leeswijzer

Populaire posts vanaf 2005 tot nu

Psychologie en leven in het hier en nu

Hoe voer je een constructief gesprek?

De essentie van Houden Van

Het wezen van Ware Liefde

Wat is zelfrealisatie of verlichting?