Psychologie en leven in het hier en nu

Zinvol verbinden Ieder mens verlangt naar liefde en vrijheid. Hoewel deze twee op zichzelf staande waarden lijken, kunnen ze op een diepere manier met elkaar worden verbonden. Wanneer liefde en vrijheid samenkomen, versterken ze elkaar en krijgen ze meer betekenis in ons leven. Zonder vrijheid geen liefde en zonder liefde geen vrijheid . Toch is het vinden van een evenwicht tussen autonomie en verbinding vaak een uitdaging. Deze balans voelt niet altijd vanzelfsprekend. Op dit blog verken ik vanuit spiritualiteit, zoals het taoïsme en boeddhisme, psychologie en persoonlijke ervaringen, hoe het ego ons kan ondersteunen, maar ook belemmeren. Loskomen van het ego Het ego is geen tastbaar iets; het bestaat uit gedachten, overtuigingen en identificaties die ons zelfbeeld vormen. Dit beeld bepaalt hoe we onszelf en de wereld om ons heen ervaren. Hoewel het ego ons kan beschermen en sturen, houdt het ons vaak gevangen in patronen die ons beperken. Door ons los te maken van dit beperkte zelf...

Hoop en optimisme in moeilijke tijden

De balans vraagt voortdurend aandacht

Sumit Paul-Choudhury, voormalig hoofdredacteur van New Scientist en opgeleid als astrofysicus, pleit in zijn boek "The Bright Side" voor een optimistische levenshouding, zelfs in sombere tijden. Hij bouwt zijn betoog op met wetenschappelijk onderzoek en historische inzichten.
In NRC wordt beschreven hoe Paul-Choudhury's zoektocht naar de betekenis van optimisme begon na de dood van zijn vrouw. Hij benadrukt dat zijn optimisme niet betekent dat alles al goed is, maar dat het een poging is om de wereld beter te maken. Zijn benadering erkent de problemen en tegenslagen in het leven, maar ziet verbetering als mogelijk.
Volgens Paul-Choudhury zijn mensen evolutionair voorbestemd om optimistisch te zijn. Deze "noodzakelijke illusie" brengt zowel individuele als collectieve voordelen: het is gezonder en spoort aan tot actie. Hoewel deze houding niet volledig realistisch is, heeft ze wel heilzame effecten. Hij beargumenteert dat zowel optimisme als pessimisme de neiging hebben zichzelf te versterken, maar de zelfvervullende voorspelling van een optimist heeft in aanleg positieve effecten.

Er zijn meerdere wegen naar Rome

Interessant genoeg ziet hij overeenkomsten tussen filosofische pessimisten en optimisten: beiden komen vaak op hetzelfde punt uit, hoewel vanuit tegenovergestelde perspectieven. Zelfs pessimistische activisten handelen uiteindelijk omdat ze geloven dat verbetering mogelijk is. Onderzoek bevestigt herhaaldelijk dat optimisme mobiliseert, terwijl diep pessimisme dat niet doet.
Paul-Choudhury's denken is beïnvloed door de Duitse filosoof Leibniz, die betoogde dat God "de beste van alle mogelijke werelden" heeft geschapen. Hij waardeert Leibniz' idee van balans: goede daden kunnen slechte effecten hebben. Veel hedendaagse problemen, zoals de klimaatcrisis, zijn onbedoelde gevolgen van vooruitgang die grote verbeteringen bracht.
Optimisme moet volgens hem een gezamenlijke onderneming zijn, geen persoonlijke hoogmoed.

Citaat uit een interview in NRC

Optimisme en hoogmoed liggen soms dicht bij elkaar. Je moet blijven beseffen dat je anderen nodig hebt in je optimisme, wil je de samenleving verbeteren. Het moet een gezamenlijke onderneming zijn, geen persoonlijke hubris”.
Interviewer: U vraagt zich in het boek ook af of optimisme voor u niet gewoon een ander woord is voor hoop.
„Optimisme zoals dat van Leibniz begon als een rationeel project, hoop is eerder een spiritueel begrip. Ik ben er ambivalent over. Ik spreek het liefst van optimisme als belief, een onderbouwde overtuiging. Maar je kunt niet alles in je leven beredeneren. Er zit iets van beide in het boek”.
Tot zover NRC.

Tot slot plaatst Paul-Choudhury zijn concept van optimisme tussen een rationeel project en spirituele hoop. Hoewel hij de voorkeur geeft aan optimisme als onderbouwde overtuiging, erkent hij dat niet alles in het leven beredeneerd kan worden.

Labels

Meer tonen

Veel gelezen afgelopen week

In beweging Zijn

Hoe jij zichtbaar wordt wanneer iemand jou echt ziet

Herkenning tussen twee zielen

Over vrijheid, evolutie en wat blijft

Leeswijzer

Populaire posts vanaf 2005 tot nu

Psychologie en leven in het hier en nu

Hoe voer je een constructief gesprek?

De essentie van Houden Van

Het wezen van Ware Liefde

Wat is zelfrealisatie of verlichting?