Het lezen van de timeline in Facebook kan een gevoel van eenzaamheid of falen oproepen. De "positieve" stukjes van anderen maken mensen onzeker en ongelukkig over hun eigen leven.
Het overoptimisme van zelfhulpboeken en positief denken is het onderwerp van de Guardian-journalist Oliver Burkeman, The Antidote; Happiness for people who can't stand positive thinking. De Nederlandse vertaling heet Tegengif.
Oliver Burkeman betoogt in Tegengif dat we in een valkuil zitten. Doordat we krampachtig proberen gelukkig te worden, bereiken we juist het tegenovergestelde. Burkeman laat zien dat er een alternatief pad naar geluk en succes is. Daarbij is het belangrijk mislukkingen, pessimisme, onzekerheid en twijfel niet angstvallig uit ons leven te bannen maar juist toe te laten – alles wat we in ons leven krampachtig proberen te vermijden.
Op Youtube vertelt hij hoe hij toch door het lezen van zelfhulpboeken en door het negatieve denken meer in balans te brengen met positief denken een ietsje pietsje meer gelukkig is geworden.
Zonder liefde geen vrijheid en zonder vrijheid geen liefde.
In respect voor al wat leeft komen beide samen.
Op dit blog staan artikelen over spiritualiteit begrepen vanuit de psychologie.
Bevrijd jezelf van belemmerende overtuigingen.
Abonneren op:
Posts (Atom)
Naar de inleiding, naar boven.
Populair in de laatste week
-
De dialoog Wie een constructief gesprek wil voeren met één of meer anderen, kan zonder al te veel moeite een aantal richtlijnen aanhouden. E...
-
Voelen of doen? Houden van, kan variëren van een diepe genegenheid tot romantische liefde. Veel mensen beschouwen liefde als een gevoel, omd...
-
Een heerlijke kracht Verliefdheid wordt vaak beschreven als een intense, emotionele toestand die wordt gekenmerkt door aantrekkingskracht, o...
-
Samen gaan Hoe herken ik ware of echte liefde? Om een goed antwoord te kunnen geven moet je eigenlijk meer weten over degene die de vraag st...
-
Zinvol verbinden Iedereen wil liefde ervaren en zich vrij voelen, maar er ligt niet direct een relatie tussen vrijheid en liefde of wanneer ...
-
De bevestigende en ontkennende manier Het denken van mysticus Meister Eckhart (1260-1328) oefent grote aantrekkingskracht uit op wie verlang...
Alle labels van het blogspot
#metoo
(2)
aanbevolen
(18)
aandacht
(9)
aanraken
(2)
aanwezigheid
(4)
achterdocht
(2)
ADHD
(2)
afhankelijkheid
(3)
afstand nemen
(6)
agnost
(4)
agressie
(2)
alcoholisme
(4)
altruïsme
(6)
ambitie
(3)
ander
(1)
angst
(22)
apofatisch
(9)
authenticiteit
(9)
autisme
(1)
autonomie
(5)
balans en evenwicht
(52)
begeerte
(1)
behoefte
(5)
belangen
(10)
belemmerende overtuigingen
(10)
beoordelen
(5)
beslissen
(2)
betrokkenheid
(5)
betrouwbaarheid
(2)
bewustwording
(12)
bewustzijn
(26)
bezinning
(1)
bindingsangst
(3)
bioscoopfilm
(7)
biseksualiteit
(1)
blijdschap
(3)
bodhisattva
(2)
boeddhisme
(9)
boek
(164)
boosheid
(2)
brein
(2)
burn-out
(2)
communicatie
(16)
compassie
(10)
competentie
(4)
competitie
(16)
complottheorie
(3)
constructief gesprek
(4)
consumeren
(3)
coping
(2)
creativiteit
(3)
crisis
(7)
dans
(6)
daten
(5)
deflexie
(1)
demagogie
(4)
denken
(13)
denkfouten
(5)
deugd
(9)
deugdzaamheid
(1)
diagnose
(4)
dialoog
(10)
dieren
(4)
discipline
(1)
dooddoener
(6)
drama
(3)
drie-eenheid
(6)
drogredenen
(7)
drugsgebruik
(5)
DSM
(4)
dualisme
(5)
duurzaamheid
(5)
echt
(4)
eenheid
(35)
eenzaamheid
(8)
ego
(46)
eigenschappen
(2)
eigenwaarde
(5)
emancipatie
(5)
emergentie
(2)
emotie
(13)
empathie
(5)
en-en
(23)
endogene depressie
(1)
energie
(13)
erkenning
(8)
ethiek
(9)
etiquette
(6)
evenwaardigheid
(52)
evolutie
(23)
faalangst
(1)
fabel
(1)
feedback
(2)
filmpje
(80)
filosofie
(18)
fraude
(9)
Freud
(2)
functioneren
(4)
gebreken
(1)
gedragsverandering
(5)
geduld
(2)
geest
(3)
geheugen
(3)
gekwetstheid
(6)
geld
(5)
gelijk hebben of gelijk krijgen
(7)
gelijkmoedigheid
(4)
geloven
(18)
geluk
(34)
genade
(5)
genot
(1)
Gestalt
(1)
Getuige
(5)
gevoelens
(35)
gezag
(1)
gezichtsverlies
(3)
gezondheid
(5)
gezondheidszorg
(1)
GGz
(2)
go with the flow
(2)
God
(41)
goedgelovigheid
(3)
gokken
(1)
grenzen
(9)
hechting
(1)
heelheid
(8)
hersenen
(4)
hier en nu
(8)
holisme
(2)
hoofdzonde
(3)
humor
(13)
ideaalbeeld
(2)
identificatie
(11)
identiteit
(13)
ik-boodschap
(1)
illusie
(12)
imago
(1)
individualisme
(5)
innerlijke vrijheid
(17)
integriteit
(3)
Intelligent Design
(1)
Internet
(3)
intrinsieke waarde
(1)
intuïtie
(8)
InZicht
(13)
islam
(2)
jaloezie
(4)
jeugd
(1)
jezelf worden en zijn
(12)
jongeren
(3)
karakter
(2)
katafatisch
(1)
kenmerken
(2)
kiezen
(10)
kind
(13)
kosten
(1)
kracht
(6)
Krishnamurti
(2)
kuddegedrag
(1)
kunstmatige intelligentie
(2)
kwakzalverij
(1)
kwaliteit
(16)
kwetsbaarheid
(5)
leegte
(15)
leiderschap
(4)
leugens
(9)
levensfase
(3)
levenskunst
(9)
levensvragen
(3)
levensweg
(3)
licht
(3)
liefde
(97)
liefdesverdriet
(3)
lijden
(1)
loslaten
(21)
macht
(23)
machtsstrijd
(9)
magisch denken
(7)
man-vrouw verschillen
(11)
mannelijkheid
(2)
mannen
(1)
media
(2)
meditatie
(15)
metacommunicatie
(8)
metafoor
(2)
metafysica
(5)
milieu
(2)
mindfulness
(4)
misbruik
(4)
model
(1)
moraliseren
(3)
motto
(1)
mystiek
(7)
nabijheid
(2)
narcisme
(5)
natuur
(6)
negatie
(16)
neti neti
(3)
niet doen
(23)
NLP
(1)
non-duaal bewustzijn
(7)
non-dualiteit
(41)
omdenken
(8)
omgangsregels
(3)
onderwijs
(3)
onderzoek
(8)
ongelukkig zijn
(4)
onmacht
(2)
onrust
(2)
ontrouw
(1)
ontwikkeling
(10)
onverwerkt kindertrauma
(3)
oordeel
(18)
opvoeding
(8)
orgasme
(2)
Osho
(6)
ouderen
(5)
overgave
(4)
overheid
(1)
overvloed
(6)
panpsychisme
(1)
pantheïsme
(1)
paradox
(27)
Pareto principe
(1)
partnerkeuze
(6)
passie
(2)
pedagogie
(2)
perfectie
(2)
personeelsbeleid
(2)
persoonlijkheid
(6)
persoonlijkheidsstoornis
(3)
pesten
(1)
Peter principle
(1)
pijnlichaam
(8)
politiek
(10)
populair
(11)
positieve
(11)
privacy
(1)
processie
(1)
projectie
(9)
psychiatrie
(4)
psychofarmaca
(2)
psychotherapie
(1)
puberen
(1)
reïncarnatie
(2)
relatie
(17)
relatievaardigheid
(5)
respect
(32)
rijkdom
(2)
rol
(4)
romantiek
(5)
rust
(5)
ruzie
(5)
samensmelten
(10)
schaamte
(2)
scheiden
(2)
schizofrenie
(1)
schouwen
(6)
schrijfdrang
(1)
schuld
(3)
schuldgevoel
(2)
seks
(14)
selectie
(3)
sociale druk
(4)
somberheid
(1)
spel
(3)
spiegelogie
(4)
spijt
(1)
spiritualiteit
(51)
spreekwoorden
(1)
sprong
(1)
statistiek
(1)
status
(1)
sterven
(5)
stilte
(16)
straling
(1)
strategie
(1)
stress
(5)
synchroniciteit
(14)
taal
(16)
Taoïsme
(18)
tederheid
(1)
Tegenwoordigheid
(2)
The Secret
(2)
The Work
(1)
therapie
(1)
tijdgeest
(5)
toeval
(5)
Tolle
(19)
transcenderen
(6)
transformatie
(5)
transparantie
(2)
trend
(2)
tunnelvisie
(1)
twijfel
(5)
verandering
(2)
verantwoordelijkheid
(12)
verbinding
(33)
verdriet
(2)
vergeten
(2)
verlangen
(5)
verlatingsangst
(1)
verleiding
(3)
verlichting
(14)
verliefdheid
(4)
verlies
(1)
vermijding
(1)
vermoeidheid
(1)
verslaving
(7)
vertrouwen
(18)
verveling
(2)
verwondering
(2)
vicieuze cirkel
(1)
video
(1)
voeding
(1)
voelen
(3)
volgzaamheid
(1)
vragenlijst
(2)
vreugde
(2)
vrije wil
(6)
vrijen
(3)
vrijheid
(92)
waarheid
(26)
waarneming
(7)
ware
(8)
wederkerigheid
(6)
welzijn
(7)
wezen
(2)
wijsheden
(10)
wilskracht
(2)
woede
(2)
wu wei
(24)
yin en yang
(4)
zelfbeheersing
(3)
zelfbevestiging
(3)
zelfbewustzijn
(8)
zelfdoding
(4)
zelfkennis
(12)
zelfkritiek
(1)
zelfoverschatting
(2)
zelfrealisatie
(12)
zelfvertrouwen
(5)
zelfverwerkelijking
(2)
zelfwaardering
(5)
Zen
(2)
ziel
(14)
Zijn
(11)
zin van het leven
(11)