Evenwaardigheid
vrijheid en liefde

Liefde zonder last Veel mensen die op zoek zijn naar een partner dragen, vaak zonder het te weten, een subtiele wens met zich mee: dat de ander laat zien dat zij ertoe doen. Het is een begrijpelijk verlangen. Iedereen wil gezien en erkend worden. Toch ontstaat hierdoor in de beginfase van relaties een dynamiek die zelden wordt uitgesproken maar des te sterker wordt gevoeld. Het verborgen spanningsveld Het verlangen om bevestigd te worden kan onbewust veranderen in een impliciete opdracht voor de ander: “Laat mij voelen dat ik waardevol ben”. Hoewel niemand dit zo formuleert, wordt het toch door de ander opgepikt, via lichaamstaal, gedrag of een onderliggende spanning. De potentiële partner voelt dan een druk waarvoor hij of zij niet heeft gekozen. Dat gevoel van druk werkt vaak averechts. Niet omdat het verlangen verkeerd is, maar omdat het de relatie al voor de start onvrij maakt. Mensen willen een relatie gewoonlijk licht, nieuwsgierig en open beginnen. Een verborgen verwach...

Onuitgesproken wens voor erkenning Sommige mensen hebben in hun jeugd te weinig liefde, aandacht of erkenning gekregen. Dat kan ervoor zorgen dat ze later in hun leven onzeker zijn over zichzelf. Ze gaan dan soms -vaak zonder dat ze het doorhebben- op zoek naar bevestiging in een relatie, in de hoop zich daardoor beter te voelen. Maar die zoektocht naar erkenning kan juist het tegenovergestelde effect hebben. Het kan leiden tot gedrag dat de relatie onder druk zet, zoals te veel willen controleren, voortdurend bevestiging vragen of jezelf wegcijferen. Als je je daar niet van bewust bent, kun je onbedoeld de verbinding met je partner verstoren. Hier zijn enkele mogelijke voortekenen. Overmatige afhankelijkheid. Als een partner buitensporig afhankelijk is van de bevestiging van de ander om zich goed te voelen over zichzelf, kan dit wijzen op een diepere behoefte aan erkenning. Jaloezie en onzekerheid. Voortdurende jaloezie of onzekerheid over de intenties of gevoelens van de partner kun...