Liefde blijft stromen wanneer beide partijen het evenwicht bewaken
Bij het aangaan van een relatie lever je onvermijdelijk een stukje van je vrijheid in. Je houdt immers rekening met de wensen, grenzen en behoeften van de ander. Toch brengt een relatie ook vrijheid met zich mee, vrijheid om jezelf te zijn, om samen te groeien en om een verbondenheid te ervaren die je alleen niet kunt bereiken. Dit subtiele spel tussen wat je opgeeft en wat je wint bepaalt het succes en de duurzaamheid van een relatie.
Twee mensen die net verliefd zijn geworden op elkaar, lijden absoluut niet onder de tijdelijke onbalans. Ze zijn bereid vrijwel alle vrijheid op te geven om toch maar bij elkaar te zijn. Over deze fase van de relatie gaat dit essay niet.
Hoe zorg je ervoor dat deze balans op de langere termijn wel positief blijft? Dat begint bij het bewust onderzoeken van de vrijheid die een relatie biedt en vraagt, en regelmatig samen evalueren hoe die balans zich ontwikkelt.
Vrijheden die je inlevert
Bij het aangaan van een relatie lever je soms persoonlijke keuzes in. Hieronder wat volkomen willekeurige en abstracte voorbeelden.
- Tijd en ruimte
Je kunt minder tijd alleen doorbrengen omdat je ook samen momenten deelt. - Spontaniteit
Het maken van impulsieve keuzes, zoals een flirt, een onverwachte reis of doorzakken op een late avond, kan lastiger zijn omdat je rekening houdt met de plannen van en afspraken met je partner. - Autonomie
Je zult soms compromissen sluiten over grote beslissingen zoals waar je verblijft, woont, hoeveel je uitgeeft, of hoe je de toekomst vormgeeft.
Vrijheden die je wint
Daartegenover staat de vrijheid die een relatie kan bieden. Vul zelf maar in en aan.
- Emotionele veiligheid
In een goede relatie kun je kwetsbaar zijn zonder angst voor afwijzing, wat ruimte geeft voor persoonlijke groei. - Gezamenlijke steun
Je hebt een partner om te leunen op moeilijke momenten, waardoor je je sterker voelt bij uitdagingen. - Creatieve vrijheid
Door de steun van je partner kun je dromen najagen die je misschien niet alleen zou durven volgen.
Gevoelsmatig kun je afwegen wat het resultaat is van de afweging van hoeveel je inlevert en hoeveel je wint.
Liefde als een stromende rivier
Liefde blijft stromen wanneer beide partners actief ruimte maken voor elkaars vrijheid. Dit betekent niet alleen dat je de ander vrijheid gunt, maar ook dat je erop let dat je eigen grenzen en behoeften niet in het gedrang komen. Een belemmering, hoe klein ook, kan al snel als een beperking voelen.
Het vraagt om regelmatige reflectie.
Voor jezelf.
Vraag jezelf af of de relatie je nog steeds voedt. Brengt het je meer (vrijheid) dan het van je vraagt?Voor elkaar.
Bespreek hoe jullie beiden de balans ervaren. Zijn er verwachtingen en onvrijheden die knellen? Zijn er wensen die onderbelicht blijven?
Liefde in beweging zorgt voor verandering
Wanneer we de blokkades voor liefde opruimen, ontstaat er ruimte voor liefde om te stromen. Het is niet iets dat we hoeven te forceren, maar iets dat vanzelf komt zodra we de obstakels verwijderen die haar tegenhouden. Liefde is een levende energie die niet gebonden is aan regels, verwachtingen of voorwaarden. Ze beweegt vrij door ons heen, door anderen, door de wereld.
Liefde stroomt wanneer we ons openstellen, zonder angst of oordeel, en onszelf en anderen accepteren zoals we zijn. Het is een kracht die alles met zich meeneemt: verbinding, creativiteit, en het vermogen om de wereld een beetje mooier te maken. Het is door deze stroom van liefde dat we de volle rijkdom van het leven kunnen ervaren en geven aan anderen.
Wees je ervan bewust dat de ontwikkeling die jij en de ander doormaakt ook kan betekenen dat jij of de ander zo verandert dat je niet meer verbonden wilt zijn. De ander loslaten kan ook een teken van liefde zijn en het begin van een andere relatie waarvan de som van vrijheden nog beter uitpakt.
Zonder vrijheid geen liefde en zonder liefde geen vrijheid
 |
| vrijheid van en tot |
De balans bewaken
Een relatie kan lang floreren wanneer beide partijen bereid zijn om de balans tussen vrijheid inleveren en winnen regelmatig te herzien. Dit betekent dat je niet alleen geeft om de ander, maar ook durft te ontvangen. Wanneer de som gevoelsmatig positief blijft, is er ruimte voor liefde om te blijven stromen.
Maak daarom (samen) tijd vrij om stil te staan bij de vraag: biedt deze relatie me meer vrijheid dan ik opgeef? En: draag ik eraan bij dat de ander diezelfde ruimte voelt? Liefde en vrijheid zijn geen vanzelfsprekende waarden; ze vragen onderhoud. Maar juist dat onderhoud zorgt ervoor dat een goede relatie niet alleen duurzaam is, maar ook vervullend blijft.
Zie ook: Wederkerigheid in liefde en vrijheid.
