Afwisselend kunnen verbinden en op tijd loslaten

Ware liefde

Hoe herken ik ware of echte liefde? Om een goed antwoord te kunnen geven moet je eigenlijk meer weten over degene die de vraag stelt, diens ...

The Secret onthuld of nog steeds in sluiers?

The Secret is een intrigerende film over de menselijke mogelijkheden. Ieder mens kan bereiken wat hij wil, als hij maar vraagt, antwoordt en bereid is om dankbaar te zijn voor wat hij ontvangt.
Zo gesteld, zullen veel mensen de wijsheid zien in wat de boodschap van de film is. Maar voor degenen, die worstelen met de vraag hoe zij kunnen bereiken wat zij willen, is het maar de vraag of de film en het boek hen bruikbare antwoorden geeft.
In de zoektocht naar geluk is het onthutsend om te constateren dat nog veel mensen te bedeesd zijn om hun droom te visualiseren. Kinderen die vragen worden overgeslagen, maar voor volwassen geldt dat wie niet waagt, wie niet wint.
Veel mensen krijgen antwoorden op hun vragen, maar zijn daar niet tevreden mee. Je moet wel bereid zijn om iets te doen voor jouw droom. Wanneer je kind bent van rijke ouders staat je niet veel anders te doen dan af te wachten wanneer je droom is om rijk te zijn en te blijven. Wanneer je arm bent (geboren) zul je iets meer moeten doen om veel inkomen te verwerven. The Secret doet daar niet moeilijk over. Daar struikelen sommigen weer over. Geld verdienen is een middel om vrijheid te verwerven. Wie alsmaar bezig blijft met nog meer geld te verdienen zal nooit vrij zijn en waarschijnlijk ook niet gelukkig. Daarom is het van belang om reëel te zijn over wat je wilt bereiken en over de bijbehorende, gevraagde inspanning.
Wie daarbij niet bereid is om zichzelf te worden en te zijn, zal moeten kiezen: word en blijf ik mijzelf met grote kans minder te verdienen dan een ander of verlies ik mijzelf in de hoop om rijker te worden dan een ander.
Een prachtige, maar vage paradox: wie wil hebben, moet loslaten en wie wil hebben en vasthouden wordt nooit lang gelukkig.
Daarnaast word je ook nooit lang gelukkig als je niet investeert in jezelf of in je droom. Je bespaart jezelf veel energie, maar het levert ook niets op.
Waar de optimale balans ligt, is alleen maar achteraf vast te stellen. Het gaat erom om de sluiers daarvan zelf op te tillen. Van een afstand zijn alleen contouren te zien.
Het is geen geheim dat "vragen", "antwoorden" en "ontvangen" soms hard werken is.

Patty Harpenau schreef Het geheim van The Secret. Zij werd een bekend kunstenares en zocht in de jaren negentig naar meer "spirituele intelligentie" en vond deze bij Deepak Chopra.

Bang en moe bij het kijken naar de toekomst?

Emotionele klachten als angst en somberheid zijn vaak de oorzaak van vermoeidheid bij middelbare scholieren, vooral bij meisjes. Dat concludeert Maike ter Wolbeek in haar proefschrift. Ter Wolbeek liet voor het onderzoek 3454 middelbare scholieren een vragenlijst invullen over vermoeidheid, gezondheid en levensstijl. Hieruit bleek dat maar liefst 20,5% van de meisjes en 6,5% van de jongens last hadden van ernstige vermoeidheid.

Nader onderzoek wees uit dat (langdurige) vermoeidheid bij de meisjes vooral door angst en somberheid wordt veroorzaakt en in mindere mate door weinig lichaamsbeweging en slechte nachtrust. Meisjes die langdurig moe waren of last hadden van angst of somberheid, hebben vaker afwijkingen in het immuunsysteem en het zogeheten hormonale stressregulerende systeem.

Volgens Ter Wolbeek is het belangrijk om in de toekomst te achterhalen of juist deze meisjes een risicogroep vormen om een vermoeidheidsziekte te ontwikkelen. Zij beveelt aan om jongeren die last hebben van somberheid en angst, weinig bewegen en slecht slapen, preventief hulp te bieden om ernstige vermoeidheidsklachten te voorkomen.

Tot zover de samenvatting van het proefschrift.

Tja, wat kun je hiermee? Als jongeren somber en angstig zijn, slecht slapen en weinig bewegen dan is hun situatie ernstig genoeg om hen te gaan helpen. Dat je met deze hulp voorkomt dat zij ernstige vermoeidheidsklachten ontwikkelen is natuurlijk een bijkomend voordeel. Hun klachten zijn ernstig genoeg om sowieso vanaf te willen.
Klachten zijn vaak tegelijk oorzaak en gevolg. Als je langdurig moe bent, word je vanzelf bang over jouw toekomst. Ook in dit onderzoek blijft de vraag van belang: wat maakt pubers bang en somber?

Misschien zegt deze angst wel wat over de manier waarop de samenleving de toekomst van mensen schildert. Misschien moeten we met zijn allen eens goed in de spiegel kijken of wij jonge mensen niet bang maken om oneigenlijke redenen. Is de prestatiemaatschappij wel aantrekkelijk voor de jeugd?

Meer lezen over angst? Klik hier.

Er zijn nog veel meer onderwerpen op dit weblog

Uiteraard staat in een blog rijp en groen (lichte en zwaardere onderwerpen) door en achter elkaar. Klik hier voor de samenhang en achtergrond.
Misschien bent u ook geïnteresseerd in andere artikelen. U kunt die hieronder vinden via de labels of via de zoekfunctie. Achter elk label staat tussen haakjes het aantal weblogs dat daarover gaat.
Een beeld zegt meer dan 1000 woorden, daarom is bij sommige artikelen een filmpje of video gezocht met een documentaire of interview. U vindt deze bij het label "filmpje".

Overzicht van alle labels.
Gebruik voor overige steekwoorden het zoekvak onder of linksboven

aandacht (9) achterdocht (3) ADHD (3) afhankelijkheid (4) afstand nemen (8) agnost (2) agressie (5) alcoholisme (4) alleenstaande (1) alternatieve genezing (4) altruïsme (5) ambitie (2) ander (2) angst (21) angststoornis (1) apofatisch (5) authenticiteit (10) autisme (2) autonomie (4) baclofen (1) balans en evenwicht (35) begeerte (1) behoefte (4) belangen (13) belemmerende overtuigingen (6) beoordelen (5) beslissen (2) betrokkenheid (4) betrouwbaarheid (8) bewustwording (14) bewustzijn (27) bezinning (1) bindingsangst (4) biseksualiteit (1) boeddhisme (6) boek (249) borderline (2) brein (1) burn-out (4) castratieangst (1) communicatie (19) compassie (8) competentie (6) competitie (6) complottheorie (4) consumeren (5) coping (1) creationisme (1) creativiteit (2) crisis (8) dans (1) daten (6) demagogie (1) denken (12) denkfouten (4) deugd (5) deugdzaamheid (2) diagnose (7) dieren (2) discipline (1) dooddoener (3) drama (1) drugsgebruik (4) DSM (5) dualisme (4) dwangstoornis (2) echt (6) eenheid (13) eenzaamheid (8) eerste indruk (1) ego (50) eigenschappen (3) eigenwaarde (4) emancipatie (9) emergentie (2) emotie (15) empathie (2) en-en (22) endogene depressie (2) energie (13) epidemie (1) ergernis (1) erkenning (6) ethiek (6) etiquette (7) euthanasie (2) evenwaardigheid (21) evolutie (16) extraversie (3) faalangst (1) fabel (1) facelift (1) filmpje (133) filosofie (12) flirten (1) fraude (9) Freud (2) functioneren (4) gebreken (1) gedrag (1) gedragsverandering (4) geduld (3) geest (3) geheugen (3) gekwetstheid (5) geld (7) gelijk hebben of gelijk krijgen (10) gelijkmoedigheid (3) geloven (13) geluk (44) genoeg (1) genot (1) Gestalt (1) Getuige (2) gevoelens (28) gezag (4) gezichtsverlies (2) gezondheid (7) gezondheidszorg (1) GGz (3) GHB (1) go with the flow (4) God (29) goedgelovigheid (4) gokken (1) grenzen (5) handleiding (1) hechting (2) hedonisme (1) heelheid (5) helderziendheid (1) hersenen (4) hier en nu (11) holisme (3) homoseksualiteit (2) hoofdzonde (3) hoogsensitiviteit (1) hufterigheid (2) hulpverlening (2) humor (16) ideaalbeeld (2) identificatie (8) identiteit (5) ik-boodschap (1) illusie (6) imago (6) individualisme (3) innerlijke vrijheid (13) integriteit (3) Intelligent Design (2) Internet (6) intuïtie (11) InZicht (13) islam (2) jaloezie (3) jeugd (1) jezelf worden en zijn (12) jongeren (3) karakter (1) kenmerken (2) kiezen (11) kind (11) kosten (1) kracht (4) Krishnamurti (2) kuddegedrag (1) kwakzalverij (2) kwaliteit (12) kwetsbaarheid (8) leegte (9) leiderschap (5) leugens (12) levensfase (3) levenskunst (6) levensstijl (1) levensvragen (2) levensweg (3) licht (3) liefde (92) liefdesverdriet (6) lijden (2) loslaten (16) lust (4) macht (25) magisch denken (5) man-vrouw verschillen (18) mannelijkheid (10) mannen (5) media (13) meditatie (13) memen (2) metafoor (2) metafysica (3) mildheid (1) milieu (1) mindfulness (3) misbruik (5) mobiel (1) model (1) moraliseren (3) motto (1) multitasken (1) mushotoku (2) narcisme (5) natuur (1) negatieve (10) neti neti (3) neuroticisme (1) niet doen (18) NLP (1) non-dualiteit (29) observator (1) occupybeweging (2) omdenken (3) omgangsregels (3) onderwijs (2) onderzoek (12) ongelukkig zijn (3) onmacht (3) ontrouw (1) ontwikkeling (9) onverwerkt kindertrauma (2) onzichtbaar (1) oordeel (18) opvoeding (10) orgasme (3) Osho (9) ouderen (5) overbelasting (1) overgewicht (1) overheid (3) overvloed (2) paradox (18) Pareto principe (1) partnerkeuze (5) passie (3) pedagogie (2) penisnijd (1) perfectie (2) personeelsbeleid (3) persoonlijkheid (4) persoonlijkheidsstoornis (4) pesten (4) Peter principle (2) pijnlichaam (10) politiek (13) positieve (10) processie (2) projectie (9) psychiatrie (7) psychofarmaca (2) psychose (2) psychotherapie (3) puberen (3) reductionisme (1) reïncarnatie (2) relatie (22) relatievaardigheid (6) remancipatie (1) respect (23) riagg (1) rijkdom (2) rol (4) romantiek (3) ruzie (5) samensmelten (9) schaamte (2) scheiden (4) schelden (1) schizofrenie (2) schouwen (4) schrijfdrang (2) schuld (4) sedatie (1) seks (23) seksuele voorlichting (1) selectie (4) sociale druk (2) solidariteit (1) somberheid (1) soulmate (1) spiegelogie (9) spijt (3) spiritualiteit (42) sport (1) spreekwoorden (1) sprong (3) statistiek (1) status (2) sterven (6) stigma (1) stilte (4) Stockholm-syndroom (1) straling (1) strategie (2) stress (6) synchroniciteit (6) Taoïsme (12) tederheid (1) Tegenwoordigheid (5) The Secret (4) The Work (1) therapeutische gemeenschap (1) therapie (3) tijdgeest (2) toeval (4) Tolle (26) transcenderen (5) transformatie (5) transparantie (3) trend (3) tunnelvisie (2) twijfel (5) UFO (1) verandering (2) verantwoordelijkheid (9) verbinding (24) vergeten (2) verlangen (7) verlatingsangst (1) verleiding (2) verlichting (13) verliefdheid (6) verlies (2) vermaatschappelijking (1) vermijding (1) vermoeidheid (2) verslaving (11) vertrouwen (14) verveling (2) verwerking (1) vicieuze cirkel (1) voeding (4) voelen (5) volgzaamheid (2) vooroordelen (1) vragenlijst (5) vrije wil (5) vrijen (3) vrijheid (64) vrouwelijkheid (4) waarheid (24) waarneming (7) ware (11) wezen (3) wijsheden (8) wilskracht (3) woede (3) wraak (2) wu wei (12) yin en yang (3) zelfbeheersing (3) zelfbevestiging (4) zelfbewustzijn (5) zelfdoding (5) zelfkennis (15) zelfkritiek (4) zelfoverschatting (4) zelfrealisatie (7) zelfvertrouwen (5) zelfverwerkelijking (1) zelfwaardering (4) Zen (3) ziel (13) ziel. ware (1) Zijn (14) zorgvuldigheid (5)

Zoeken in dit blog

Bronnen, links en reacties

We schrijven over en verwijzen naar psychologische en spirituele onderwerpen in de actualiteit.
We linken zoveel mogelijk naar de bron van een bericht, maar we verwijderen de link wanneer deze is verbroken.
Feedback en melding van onvolkomenheden zijn welkom en mogelijk via e-mail.

Disclaimer

Veel bijdragen op dit blog gaan over ongrijpbare begrippen als waarheid, vrijheid of liefde. Door onwaarheden te ontdekken die ons gevangen houden, kan waarheid meer zichtbaar worden en kunnen we ons bevrijden van de angst dat we afgescheiden zijn.
Vrij naar Wittgenstein: "van dat, waarover niet kan worden gesproken, zwijgen wij". Al het overige is bespreekbaar.