Het lezen van de timeline in Facebook kan een gevoel van eenzaamheid of falen oproepen. De "positieve" stukjes van anderen maken mensen onzeker en ongelukkig over hun eigen leven.
Het overoptimisme van zelfhulpboeken en positief denken is het onderwerp van de Guardian-journalist Oliver Burkeman, The Antidote; Happiness for people who can't stand positive thinking. De Nederlandse vertaling heet Tegengif.
Oliver Burkeman betoogt in Tegengif dat we in een valkuil zitten. Doordat we krampachtig proberen gelukkig te worden, bereiken we juist het tegenovergestelde. Burkeman laat zien dat er een alternatief pad naar geluk en succes is. Daarbij is het belangrijk mislukkingen, pessimisme, onzekerheid en twijfel niet angstvallig uit ons leven te bannen maar juist toe te laten – alles wat we in ons leven krampachtig proberen te vermijden.
Op Youtube vertelt hij hoe hij toch door het lezen van zelfhulpboeken en door het negatieve denken meer in balans te brengen met positief denken een ietsje pietsje meer gelukkig is geworden.
Zonder liefde geen vrijheid en zonder vrijheid geen liefde.
In respect voor al wat leeft komen beide samen.
Op dit blog staan artikelen over spiritualiteit begrepen vanuit de psychologie.
Bevrijd jezelf van belemmerende overtuigingen.
Naar de inleiding, naar boven.
Populair in de laatste week
-
Voelen of doen? Houden van, kan variëren van een diepe genegenheid tot romantische liefde. Veel mensen beschouwen liefde als een gevoel, omd...
-
De dialoog Wie een constructief gesprek wil voeren met één of meer anderen, kan zonder al te veel moeite een aantal richtlijnen aanhouden. E...
-
Zelfrealisatie of verlichting is een spiritueel begrip dat wordt gebruikt om een staat van bewustzijn te beschrijven waarin een persoon zich...
-
Open en ontvankelijk zijn Dit artikel benadrukt het belang van openheid en ontvankelijkheid voor nieuwe ervaringen bij het ervaren van synch...
-
Onze taal zegt het Taal is een krachtig hulpmiddel waarmee we onze gedachten en gevoelens uitdrukken, maar vaak gebruiken we uitdrukkingen e...
-
Over geluk Volgens Lenoir is geluk het bewustzijn van een algemene, blijvende tevredenheid in een betekenisvol bestaan dat gebaseerd is op d...
Alle labels van het blogspot
#metoo
(2)
aanbevolen
(18)
aandacht
(9)
aanraken
(2)
aanwezigheid
(4)
achterdocht
(2)
ADHD
(2)
afhankelijkheid
(3)
afstand nemen
(6)
agnost
(4)
agressie
(2)
alcoholisme
(4)
altruïsme
(6)
ambitie
(3)
ander
(1)
angst
(22)
apofatisch
(9)
authenticiteit
(9)
autisme
(1)
autonomie
(5)
balans en evenwicht
(52)
begeerte
(1)
behoefte
(5)
belangen
(10)
belemmerende overtuigingen
(10)
beoordelen
(5)
beslissen
(2)
betrokkenheid
(5)
betrouwbaarheid
(2)
bewustwording
(12)
bewustzijn
(26)
bezinning
(1)
bindingsangst
(3)
bioscoopfilm
(7)
biseksualiteit
(1)
blijdschap
(3)
bodhisattva
(2)
boeddhisme
(9)
boek
(164)
boosheid
(2)
brein
(2)
burn-out
(2)
communicatie
(16)
compassie
(10)
competentie
(4)
competitie
(16)
complottheorie
(3)
constructief gesprek
(4)
consumeren
(3)
coping
(2)
creativiteit
(3)
crisis
(7)
dans
(6)
daten
(5)
deflexie
(1)
demagogie
(4)
denken
(13)
denkfouten
(5)
deugd
(9)
deugdzaamheid
(1)
diagnose
(4)
dialoog
(10)
dieren
(4)
discipline
(1)
dooddoener
(6)
drama
(3)
drie-eenheid
(6)
drogredenen
(7)
drugsgebruik
(5)
DSM
(4)
dualisme
(5)
duurzaamheid
(5)
echt
(4)
eenheid
(35)
eenzaamheid
(8)
ego
(46)
eigenschappen
(2)
eigenwaarde
(5)
emancipatie
(5)
emergentie
(2)
emotie
(13)
empathie
(5)
en-en
(23)
endogene depressie
(1)
energie
(13)
erkenning
(8)
ethiek
(9)
etiquette
(6)
evenwaardigheid
(52)
evolutie
(23)
faalangst
(1)
fabel
(1)
feedback
(2)
filmpje
(80)
filosofie
(18)
fraude
(9)
Freud
(2)
functioneren
(4)
gebreken
(1)
gedragsverandering
(5)
geduld
(2)
geest
(3)
geheugen
(3)
gekwetstheid
(6)
geld
(5)
gelijk hebben of gelijk krijgen
(7)
gelijkmoedigheid
(4)
geloven
(18)
geluk
(34)
genade
(5)
genot
(1)
Gestalt
(1)
Getuige
(5)
gevoelens
(35)
gezag
(1)
gezichtsverlies
(3)
gezondheid
(5)
gezondheidszorg
(1)
GGz
(2)
go with the flow
(2)
God
(41)
goedgelovigheid
(3)
gokken
(1)
grenzen
(9)
hechting
(1)
heelheid
(8)
hersenen
(4)
hier en nu
(8)
holisme
(2)
hoofdzonde
(3)
humor
(13)
ideaalbeeld
(2)
identificatie
(10)
identiteit
(13)
ik-boodschap
(1)
illusie
(12)
imago
(1)
individualisme
(5)
innerlijke vrijheid
(17)
integriteit
(3)
Intelligent Design
(1)
Internet
(3)
intrinsieke waarde
(1)
intuïtie
(8)
InZicht
(13)
islam
(2)
jaloezie
(4)
jeugd
(1)
jezelf worden en zijn
(12)
jongeren
(3)
karakter
(2)
katafatisch
(1)
kenmerken
(2)
kiezen
(10)
kind
(13)
kosten
(1)
kracht
(6)
Krishnamurti
(2)
kuddegedrag
(1)
kunstmatige intelligentie
(2)
kwakzalverij
(1)
kwaliteit
(16)
kwetsbaarheid
(5)
leegte
(15)
leiderschap
(4)
leugens
(9)
levensfase
(3)
levenskunst
(9)
levensvragen
(3)
levensweg
(3)
licht
(3)
liefde
(97)
liefdesverdriet
(3)
lijden
(1)
loslaten
(21)
macht
(23)
machtsstrijd
(9)
magisch denken
(7)
man-vrouw verschillen
(11)
mannelijkheid
(2)
mannen
(1)
media
(2)
meditatie
(15)
metacommunicatie
(8)
metafoor
(2)
metafysica
(5)
milieu
(2)
mindfulness
(4)
misbruik
(4)
model
(1)
moraliseren
(3)
motto
(1)
mystiek
(7)
nabijheid
(2)
narcisme
(5)
natuur
(6)
negatie
(16)
neti neti
(3)
niet doen
(23)
NLP
(1)
non-duaal bewustzijn
(7)
non-dualiteit
(41)
omdenken
(8)
omgangsregels
(3)
onderwijs
(3)
onderzoek
(8)
ongelukkig zijn
(4)
onmacht
(2)
onrust
(2)
ontrouw
(1)
ontwikkeling
(10)
onverwerkt kindertrauma
(3)
oordeel
(18)
opvoeding
(8)
orgasme
(2)
Osho
(6)
ouderen
(5)
overgave
(4)
overheid
(1)
overvloed
(6)
panpsychisme
(1)
pantheïsme
(1)
paradox
(27)
Pareto principe
(1)
partnerkeuze
(6)
passie
(2)
pedagogie
(2)
perfectie
(2)
personeelsbeleid
(2)
persoonlijkheid
(6)
persoonlijkheidsstoornis
(3)
pesten
(1)
Peter principle
(1)
pijnlichaam
(8)
politiek
(10)
populair
(11)
positieve
(11)
privacy
(1)
processie
(1)
projectie
(9)
psychiatrie
(4)
psychofarmaca
(2)
psychotherapie
(1)
puberen
(1)
reïncarnatie
(2)
relatie
(17)
relatievaardigheid
(5)
respect
(32)
rijkdom
(2)
rol
(4)
romantiek
(5)
rust
(5)
ruzie
(5)
samensmelten
(10)
schaamte
(2)
scheiden
(2)
schizofrenie
(1)
schouwen
(6)
schrijfdrang
(1)
schuld
(3)
schuldgevoel
(2)
seks
(14)
selectie
(3)
sociale druk
(4)
somberheid
(1)
spel
(3)
spiegelogie
(4)
spijt
(1)
spiritualiteit
(51)
spreekwoorden
(1)
sprong
(1)
statistiek
(1)
status
(1)
sterven
(5)
stilte
(16)
straling
(1)
strategie
(1)
stress
(5)
synchroniciteit
(14)
taal
(16)
Taoïsme
(18)
tederheid
(1)
Tegenwoordigheid
(2)
The Secret
(2)
The Work
(1)
therapie
(1)
tijdgeest
(5)
toeval
(5)
Tolle
(18)
transcenderen
(6)
transformatie
(5)
transparantie
(2)
trend
(2)
tunnelvisie
(1)
twijfel
(5)
verandering
(2)
verantwoordelijkheid
(12)
verbinding
(33)
verdriet
(2)
vergeten
(2)
verlangen
(5)
verlatingsangst
(1)
verleiding
(3)
verlichting
(14)
verliefdheid
(4)
verlies
(1)
vermijding
(1)
vermoeidheid
(1)
verslaving
(7)
vertrouwen
(18)
verveling
(2)
verwondering
(2)
vicieuze cirkel
(1)
video
(1)
voeding
(1)
voelen
(3)
volgzaamheid
(1)
vragenlijst
(2)
vreugde
(2)
vrije wil
(6)
vrijen
(3)
vrijheid
(92)
waarheid
(26)
waarneming
(7)
ware
(8)
wederkerigheid
(6)
welzijn
(7)
wezen
(2)
wijsheden
(10)
wilskracht
(2)
woede
(2)
wu wei
(24)
yin en yang
(4)
zelfbeheersing
(3)
zelfbevestiging
(3)
zelfbewustzijn
(8)
zelfdoding
(4)
zelfkennis
(12)
zelfkritiek
(1)
zelfoverschatting
(2)
zelfrealisatie
(12)
zelfvertrouwen
(5)
zelfverwerkelijking
(2)
zelfwaardering
(5)
Zen
(2)
ziel
(14)
Zijn
(11)
zin van het leven
(11)